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종종 "요가 호흡"이라�?불리�?프라나야마는 요가�?중요하고 유익�?측면입니�?▶복식호흡을 급격하고 리드미컬하게 본인 페이스에 맞춰 실시 (내쉬�?호흡�?강하�?이는 요가와 같은 활동에도 해당하는 사실입니�? 여러분이 인지 기능�?최적화하고자 한다�